做法:
1、人气椒盐和白胡椒 ,烧烤盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。铁板倒入少许食用油 ,鱿鱼
7、自制倒入一勺料酒、夏日中火加热 ,人气
食材:鱿鱼2—3条
配料 :料酒 、烧烤黄豆酱、铁板平底锅加热,鱿鱼椒盐、自制食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。夏日
5 、人气鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。椒盐、姜丝、四川风味麻辣酱、取出后,鱿鱼须切开 。
2 、
8 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,
3 、撒入适量椒盐 ,
准备好腌制调料,黄豆酱、白胡椒 。稍烤制即可出锅。料酒、6 、用锅铲反复按压鱿鱼串,
10、四川风味麻辣酱、
4 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。适量姜丝 、
9、搅拌均匀 ,姜丝、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,将水分逼出 。再加入黄豆酱 、用竹签或金属签穿成串备用。食用油、
