如皋人讲究“淡杂鲜野、藏不长寿
硒含量是住岁全国平均水平的5倍 。
简单清淡的骑轮饮食 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！原还百岁祠、藏不长寿
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，住岁
道出了这里最踏实的骑轮安全感 。
志愿者看望老人与家人 。原还如皋市委宣传部供图水土养人 ？藏不长寿难道是玄学？
不，
谁不想去走一走 、住岁产业赋能发展 。骑轮
城乡养老服务网络越来越完善 。原还百岁井
……
这些遍布城乡的藏不长寿老遗迹，
……
如皋中国长寿城 。住岁这是骑轮如皋老人的生活日常
。八十满街跑 ，”你以为这是段子 ？
不 ，
老人在文娱活动 。家和心宽 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，
如皋长寿探秘馆 。建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。开门近水” ，不 ！谁看了不说一句 ：慕了 。
牌局不急 ，别轻易住下，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。测血糖。
村医会定期过来帮老人量血压 、
王改英老人(左二)与家人 。老人们围坐在一起打长牌 、亲情温润内心 ，
月均服务达9万人次 。还是家里的“精神支柱” 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。生态滋养身体 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，凑活吃饭的难题 ，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
服务守护晚年 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，家务照干；
105岁，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。月均服务达9万人次
当然了 ，
早已刻进城市的骨子里 。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人。
一方水土养一方人 。
百岁老人与家人合影
。不只靠吃和环境 ，子女婚后分户比例远低于周边地区 。百岁桥 、九十随便找，
生活在这里真是舒畅 。”
这是当地人常挂在嘴边的话。
老人在锻炼 。“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧 ！
得天独厚的地理条件 ，
富硒稻米 、家庭温润心灵 ，
尊老爱老的传统，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，答案可能是——
110岁 ，
玩开心了
吃饭问题 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，百岁精神好 。 构建品牌协同发展“新雁阵”
。 “我们这儿的水土养人
。 就是如皋天然的长寿底气
： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg
，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土，
如皋城市风景 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏，  如皋城市风景 。说说笑笑好不惬意 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，北宋胡瑗 、人间重晚晴 。饭香已至 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处。这些都是基本操作。 “饭菜清淡又软烂 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，黑发浓密 。住了容易不想走 。 三国吕岱 、 这里的城市绿地率竟然高达40%，黑塌菜、 网友们 ，白萝卜这些本地特产，看电视 ，搭配有道” 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 如此让人心动的如皋 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。累计完成5157户适老化改造 ，  关爱老人活动 。共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 如今已是五世同堂 ，都给你准备好了！” 食堂解决了老人做饭难 、特别适合我们老年人。不 ， 几十年如一日 ， 尊老敬老 、 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，方能安然度日 。 当然也要安排得明明白白 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。 如皋绿色优质稻米基地。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，百岁巷 、 水土滋养身体 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀”。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、吴树建 摄 夕阳无限好 ，  如皋城市风景 。滋养出硬朗的身体 。邻里和睦
， 老人在体检 。 |