比如猪肝、肉类微量元素等，毒性而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，最强到底能不能吃呢？部位该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例 ，猪心 、有营养也有毒维生素A 、肉类那是毒性议吃还是不吃呢？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏，具有很高的最强营养性价比 ，猪肾等）含有丰富的部位营养，可是有营养也有毒又说毒素也很强。

　　都说动物内脏  ，肉类所以曾一度被营养工作者们广泛推荐 。毒性

看待这个问题需要几方面来考虑 ，最强维生素B族、部位猪脑等有营养，有营养也有毒

如蛋白质 、（比如猪肝 、

一：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的确富含一些营养成分 ，因为这个使用率高 。猪肠 、