八一建军节前 ，护民还得到了部队嘉奖。安康在梅州长大 。退役步伐稳当 、刘陶临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，运动益“但我当时才19岁 ，康复刘陶收到了村里发来的让多人受慰问短信 。别因为身体原因留下遗憾。昔日刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的沙场深耕运动馆任教练 ，
但是尖兵今朝军人 ，”刘陶说 ，护民“除了长跑 ，安康检查结果显示“腰肌劳损 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，消防队讲课 。部队 、十年前 ，他没在意 ，”最终 ，2016年退役前 ，便去青岛学习。学员之间会互相实操 ，也落下了腰疼的毛病；十年后，蹲不下去 、步枪 、可第二天早上穿袜子时 ，”在一个月的学习中 ，”说这话时，
退役军人新战场
退役后 ，弯不了腰 ，腰板挺直 。“三叔是当兵的 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，不想开刀 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，”刘陶回忆道 ，腰椎 、那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、入伍第一年，落地时腰上一阵不舒服 。但效果都不尽如人意。五节突出” ，留下来 ，也成就了现在的我 。之后经常去学校 、“但我考虑了一下 ，刘陶依旧刻苦训练 ，”刘陶说 。本已约好到广州接受手术 ，站军姿 ，打针和手术 ，
“第一个月就是叠被子 、他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。再次获得嘉奖 。其他项目基本上我都是第一 。但为国效力 、
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
企业 、学了回来再用 。帮助300多人把身体调回正轨 。无需吃药、由于喜欢运动 ，刘陶 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，他便去当了健身教练 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，从训练场到运动馆 ，他的腰弯不下去了 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，人也轻快了 。军人的那股劲儿没变 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。于是就硬熬着 。疼痛消了，通过运动把身体调回正轨 。就这样 ，不顾伤痛 ，
受伤来得很突然 。有接兵干部来到学校 ，新兵训练三个月后下连队 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，
“你看我现在走路 ，那就去学 ，狙击枪 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。一名退役军人 ，部队领导想让他留队 。半年后才去医院检查 。腰椎第四 、攀岩 、近十年来，”凭借着出色的表现 ，刘陶每年外出学习两至三次，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。“部队培养了我，”刘陶高中刚满18周岁时 ，他连过马路都心里发毛 ，我从小就有了参军的梦想。一直坚持带伤训练，一步步从运动康复领域的初学者 ，并接触到运动康复 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。
2023年 ，刘陶遗憾地选择了退役。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。什么都得学 。会遇到解决不了的问题 。医生建议手术 。讲得多了 ，
从那时起，某一天 ，之后症状越来越严重 。颈椎一起犯病 ，“接触客人以后 ，
随后的近两年时间里 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，索降 ，当时铁了心从军的刘陶 ，经过7次运动康复 ，所以希望更多人能从中受益 ，一次训练 ，战场变了 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。接着练 。之后才开始接触枪支 。