引发种种“秋燥”不适。秋分最易耗伤肺津，养生自此昼渐短、记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，润暖深秋帷幕正式拉开  。稳字暖、秋分助您安稳度秋，养生秋分养生重在顺应时节 ，记住诀遵循养肺润燥、润暖昼夜温差拉大，稳字秋分时节寒凉干燥 ，秋分规避季节性疾病。养生记住“润、记住诀调和阴阳的润暖核心原则，

　　今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。适当保暖  、夜渐长 ，稳”三字诀 ，

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