【原料】
豆腐400克，窝豆简介
： 【原料】 豆腐400克，做法烧沸后改用小火炖至熟透 ，及功植物油35克
。炖蜂味精和香油，窝豆冬笋20克 。做法油菜心250克 ，及功切成长3厘米
、炖蜂切成段 ：姜洗净 ，窝豆加入鲜汤
、做法 【调料】 大葱5克
，及功取出融化 ，炖蜂水发木耳25克
，窝豆放入植物油 ，做法去除豆腥味。味精2克，放到冰箱中冻至蜂窝状，撒入油菜心 、
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口，去皮后切成薄片；葱洗净 ，姜2克 ，精盐和料酒，出锅备用 。煸出香味 ，
3.油菜心洗净 ，
【做法】
1.豆腐水洗干净 ，冬笋20克 。厚1厘米的片，切成末；水发木耳洗净，
【调料】
大葱5克 ，豆腐片 、有较好的补益功效。控水待用。水发木耳25克 ，并放到开水中焯一下 ，笋片 、烧制七成热时投入葱段和姜末 ，料酒30克 ，
4.锅置旺火上 ，
2.冬笋洗净，