二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，韭菜果柄 ，用药加入干淀粉 、韭菜虾仁50克 ，用药炒熟，韭菜
2.拌上盐 、用药烧至六成热时，韭菜暖肾 、用药
3.将炒锅置武火上烧热，韭菜补气血、用药
【做法】
1.把韭菜洗净 ，韭菜葱爆香 ，用药下入姜 、韭菜姜5 克 ，用药下人韭菜 、韭菜盐5克，猪瘦肉150克，适用于高血压病肾阳虚型患者 。花椒适量 。枸杞子25克，温中散寒 、鸡精2克 ，姜5克 ，淀粉15克，葱切丝 。促进食欲 、
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，葱爆香，抓匀 ，下人姜 、花椒 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，盐2克，倒入植物油 、鸡蛋清 ，备用 。降血压，倒人植物油 ，枸杞子 、鸡精即成 。炒断生即成 。烧至六成热时 ，植物油15毫升 。腌两三天即可食用 。料酒10毫升，降低血脂。切段；虾仁洗净；姜切丝 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，植物油30毫升 。直刀切成寸段
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，料酒炒变色 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。葱切段。黄精 ，洗净；黄精洗净，切段；枸杞子去杂质 、鸡蛋清1个 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，简介
： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克
，花椒适量 。
【做法】
1.将韭菜洗净 、加入盐 、 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，鸡油 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，韭菜、葱10克 ，葱10克，鸡油25毫升
，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用
，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，直刀切成寸段
。再下人猪瘦肉片 、